प्रदेश खवर

धेरै मानिस आफ्नो बढ्दो तौलका कारण तनावमा हुन्छन् र यसलाई कम गर्नका लागि विभिन्न तरिका अपनाउने गर्छन् । तर थोरैलाई मात्रै थाहा छ कि डाइटमा थोरै परिवर्तन गरेर निकै सजिलै तौल घटाउन सकिन्छ । केही फलफूल र सागसब्जीले प्रतिरोधी क्षमता बढाउनुका साथै तौल पनि नियन्त्रणमा राख्छ । यदि तपाईं आफ्नो तौल कम गर्ने कोसिसमा हुनुहुन्छ भने डाइटमा यी फलफूल र सागसब्जी समावेश गर्नुहोस् । खरबुजाः गर्मीमा खरबुज...

दैलेखका कलकारहरु गोलबद्ध भएर राष्ट्रिय संगीतकर्मी संघ नेपाल दैलेख जिल्लामा नयाँ कार्यसमिति गठन गरेका छन् । दैलेखबाट काठमाडौं आई गीत संगीत क्षेत्रमा क्रियाशिल रहेका कलाकारहरुको काठमाडौंमा सम्पन्न एक भेलाले गायिका भावना आचार्यको अध्यक्षतामा नयाँ कार्यसमिति चयन गरेको हो । ११ सदस्यीय नयाँ जिल्ला कार्यसमितिको उपाध्यक्षमा टेकराज भण्डारी र जीबन कँडेल, सचिबमा टिकाराम बीक, कोषाध्यक्ष...

काभ्रेपलान्चोक - काठमाण्डौं उपत्यका तथा नेपालका विभिन्न भागमा विशेषतः नेवार समुदायले मनाउने गाईजात्रा पर्वले परम्परागत, धार्मिक र सांस्कृतिक विशेषता बोकेको छ । नेवार समुदायले मनाउने यो पर्व पुत्रवियोगमा रहेकी आफ्नी रानीलाई त्यसबाट पार पाउन प्रेरित गर्न राजा प्रताप मल्लले सुरु गरेको ठानिन्छ । प्रताप मल्लको शासनकालभन्दा ३०० वर्षअघिबाटै उक्त पर्व मनाउन थालिएको बताइन्छ । यो पर्व मनाउने क्र...

काभ्रेपलान्चोक - मानुषी लघुवित्त वित्तीय संस्थाले सर्वसाधारणको लागि निष्काशन गरेको शेयर (आईपीओ) सोमबार बाँडफाँट भएको छ । मागभन्दा अधिक आवेदन परेका कारण गोलाप्रथाद्वारा शेयर बाँडफाड गरिएको हाे । कुल ३६ हजार ८५६ जना सर्वसाधारणले १० कित्ताका दरले सेयर हात पारेका छन् भने भाग्यमानी ३ जनाले ११ कित्ताका दरले पाएका छन् । लघुवित्तको आईपिओमा २३ लाख ५४ हजार ७८४ जनाको रीतपूर्वक आवेदन परेको थियो । तीमध्य...

भकुण्डेबेशी–कोरोना संक्रमण भएपछि भकुण्डेबेशीस्थित जनक क्याम्पसमा रहेको आइसोलेसनमा भर्ना भएका बिरामीहरु आइतबार बिहान निकै खुशी देखिए । चाडपर्वको समयमा घरमा नभई आइसोलेसनमा भर्ना भएर बस्नुपर्दा नरमाइलो लाग्नु स्वाभाविक नै हो । तर आइतबार बिहान जब आइसोलेसनमा खटिएका स्वास्थ्यकर्मीले रक्षाबन्धनको अवसरमा उनीहरुलाई राखी बाँधिदिए, उनीहरुको मुहारमा एकाएक खुशी भरिएको थियो ।  जनैपूर्णिमा तथा रक्षाबन्धन पर्व द...

काभ्रेपलान्चोक - भीडभाड नगरी चाडपर्व मनाउन गृह मन्त्रालयले अनुरोध गरेको छ । पछिल्लो समयमा आइरहेको चार्ड पर्वहरु लाई मध्यानजर गदै जनैपूणिर्माको दिन एक दम भीडभाड देखिए पछि गृह मन्त्रालयले निर्देशन दिएको हो । पछिल्लो समय चाँडपर्वका समयमा अत्यधिक भीडभाड देखिएपछि मन्त्रालयले भीडभाड नगरी चाँडपर्व मनाउन आग्रह गरेको छ । संस्कृतिलाई जोगाउन मनाइने पर्वलाई औपचारिकता मात्र दिन र भीडभाड नगर्न आदेश दिएको छ ।...

पछिल्लो समय हेपाटाइटिस–सीको संक्रमणबाट पीडित हुनेहरुको संख्या बढ्दै गएको छ । विशेषज्ञहरूले यो संक्रमणले विस्तारै विस्तारै मानिसको मृत्यु गराउने बताएका छन् । यो भाइरसले अन्य थुप्रै रोगहरु निम्त्याउने भएकाले एकदमै खतरनाक मानिन्छ । यसको समयमा नै उपचार गरिएन भने कलेजोको सिरोसिस र क्यान्सरको खतरा बढ्ने चिकित्सकहरु बताउँछन् । यो संक्रमणबाट पीडित बिरामीहरुको अवस्था बिग्रनुको पछाडिको मुख्य कारक तत्व भन...

काभ्रेपलान्चोक - लोक संस्कृतिको जगेर्ना गर्नका लागी संचालनमा आएको दोहोरी च्याम्पियनको टप ८ मा राजेन्द्र पाठक र मिना नेपाल आइपुगेका छन् । उत्कृष्ट शब्द सिर्जना र दर्शनको भोट र मायाले ८ स्थानमा आइपुगेका हुन । हरेक शनिबार बेलुकाको ठिक ८:५० मा नेपाल टेलिभिजन मार्फत प्रशारण हुदै आईरहेको छ । नेपालकै पहिलो ऐतिहासीक दोहोरी प्रतीस्पर्धाको रूपमा दोहोरी च्याम्पियन कार्यक्रमलाई लिनेे गरेका छन ।

काभ्रेपलान्चोक -  वर्ष श्रावण शुक्ल पूर्णिमाका दिन मनाइने रक्षावन्धन, जनै पूर्णिमा(ऋषि तर्पणी) पर्व आज देशभर नव यज्ञोपवीत एवं रक्षावन्धन धारण गरेर मनाइँदै छ । पूर्णिमाका दिन बिहानैदेखि वैदिक सनातन धर्मावलम्बीले नदी, ताल, तलाउ, पोखरीमा गई स्नान गरेर गुरु पुरोहितबाट रक्षासूत्र बाध्छन् । तागाधारीले गुरु पुरोहितले विधिपूर्वक मन्त्रिएको यज्ञोपवीत एवं डोरो ९रक्षासूत्र० धारण गरेमा नकारात्मक तत्वबाट सु...

काभ्रेपलान्चोक – कोरोना भाइरसका कारण अहिले विश्वभर स्वास्थ्य संकट सिर्जना भएको छ । दिनप्रतिदिन कोरोना भाइरसबाट मानिसहरू संक्रमित बनिरहेका छन् । कोरोना भाइरसका कारण मृत्यु हुने संख्या पनि बढ्दो क्रममा छ । गाउँघरमा अझै मास्क कसरी लगाउने, हात साबुनपानीले नियमित धुने जस्ता सावधानी नअपनाउँदा भाइरस सर्ने क्रम बढिरहेको छ । विशेषगरी बालबालिकाको जीवनमा यो भाइरसले झन् बढी प्रभाव पारेको छ । अहिले विद्यालय ज...